盛夏的锡林郭勒草原，碧草连天，长风浩荡。
“不要害怕从马背上掉下来，大地会托住你。”7月18日至20日，内蒙古自治区第36届旅游那达慕在锡林郭勒盟锡林浩特市举行。25岁的女骑手孟根陶丽鲜衣怒马、英姿飒爽的形象，与她在社交媒体上写的这句话，引发了线下线上的欢呼。
赛马场上，骑手策马飞驰；射箭场内，选手引弓搭箭；会场周边，来自各地的游客和当地牧民汇聚于此，主会场3天累计接待约30万人次。
搏克、赛马、射箭作为那达慕传统竞技项目，曾被称为“男儿三艺”。如今，越来越多女性身影出现在那达慕会场上。她们有人在马背上挑战速度与技巧，有人坚守热爱，也有人用一支火笔守护传统技艺。
在这片草原上，她们以不同方式参与那达慕，也让这场延续数百年的盛会呈现出新的面貌。
在传统竞技中寻找自己
7月18日，那达慕开幕式结束后，传统马术表演拉开序幕。赛道上，骑手策马疾驰，伴随着马蹄声，完成俯身、探臂、拾取等高难度动作。当孟根陶丽策马而来时，她身体贴近马背，手臂迅速伸向地面，将哈达稳稳拾起，现场响起阵阵掌声。
孟根陶丽来自锡林郭勒盟西乌珠穆沁旗。出生于牧民家庭的她，从小与马相伴。5岁时，她便开始骑马帮助家里放牧，草原上的风和马背上的颠簸，成为她童年记忆的一部分。
后来，在锡林郭勒职业学院学习期间，孟根陶丽接触到跑马拾哈达项目。看到骑手在高速奔驰的马背上完成拾取动作，她被这项融合速度、技巧和勇气的传统马术项目吸引，并开始系统训练。
训练过程中，她也曾面对挑战。跑马拾哈达不仅要求骑手具备良好的控马能力，还需要在高速状态下保持身体平衡。作为队伍中为数不多的女性选手，她需要不断调整动作，与马匹建立更默契的配合。
经过长期训练，孟根陶丽逐渐成长为一名成熟的马术选手。2025年，在内蒙古自治区第十一届少数民族传统体育运动会上，她以拾起38条哈达的成绩获得跑马拾哈达项目第二名。
比赛中的精彩瞬间被拍摄下来，并在网络平台传播，孟根陶丽骑手俯身拾哈达的画面吸引大量网友关注，不少年轻网友通过这段视频认识了这项草原传统马术项目。
与孟根陶丽在马背上挑战速度不同，朱拉其木格选择在箭靶前寻找自己的方向。
朱拉其木格是一名牧民。2017年，她开始系统性练习射箭。拉弓、瞄准、放箭，这项需要专注和耐心的运动，很快成为她生活中的一部分。
但她走上射箭之路，并非一路顺利。
2005年的一场车祸，让她左眼受伤，眼皮难以完全睁开。射箭主要依靠右眼瞄准，但身体的变化依然给训练带来影响。她就在家中反复练习，通过调整站姿、拉弓角度，寻找适合自己的方式。
“自己喜欢。”谈起为什么坚持射箭，朱拉其木格这样说。
2017年开始学习射箭后，她因为生育暂停训练两年。成为母亲后，照顾孩子、料理家庭及牧区生活占据了更多时间，她不得不暂停射箭训练。
但那把弓，她一直没有真正放下。
2020年，朱拉其木格重新回到训练场。重新开始训练，需要恢复身体状态，也需要重新安排时间。牧区劳动、家庭事务之外，只要有空闲，她便拿起弓箭练习。
在一次次拉弓、瞄准、射出的过程中，她重新找回属于自己的节奏。在本届那达慕女子射箭比赛中，朱拉其木格获得第四名。
对她而言，射箭不仅是一项比赛，更是她坚持了多年的热爱。
马背上的“接力”
7月19日10时许，3000米赛马比赛即将开赛。14岁的图娜拉站在候场区，轻轻抚摸着马儿的脖颈，检查赛马装备。
对于这个从小生活在草原上的女孩来说，骑马并不是一项需要专门学习的技能，而是成长过程中熟悉的一部分。
“从小就骑马。”图娜拉说。
在草原牧区，许多孩子都有类似经历。小时候，他们坐在父母身前，感受马背起伏；长大后，他们学习独立骑行，在一次次奔跑中掌握与马相处的方式。
马不仅是牧民生产生活中的伙伴，也承载着草原孩子成长的记忆。
在另一处赛马检录区，15岁的娜仁苏嘎牵着一匹白马等待比赛开始。马额头上系着一条鲜艳的头巾，随着草原上的风轻轻摆动，在一众赛马中格外显眼。
来自锡林郭勒盟阿巴嘎旗的娜仁苏嘎，从小就在马群中长大。家里养着十几匹马，她与马的缘分也始于家庭。幼儿园时，父亲牵着马，第一次扶她坐上马背；小学五年级，她开始学习独立骑马。
娜仁苏嘎的父亲曾是一名赛马手，在当地有着丰富的比赛经验。然而，一次意外改变了父亲的赛马生涯——父亲被马踢伤，由于送医不及时，最终左腿截肢。即便如此，受伤后的父亲依然没有离开马背。
“我爸爸腿断了以后，也还是天天骑马。”娜仁苏嘎说。父亲骑马驰骋的身影，成为她坚持训练的动力。“我对我爸很信任，对我自己也很信任。”
比赛前，父亲特意为赛马“小灰”系上头巾。那抹亮色随风飘动，也寄托着父亲对女儿比赛的期待。这个陪伴她奔跑的“小伙伴”，承载着父女两代人与马相伴的记忆。
从父亲第一次牵着她坐上马背，到如今自己成为年轻骑手，娜仁苏嘎正在接续上一代牧民与马相伴的生活记忆。
女性参赛者的出现，也被长期参与那达慕赛事工作的宝音图看在眼里。
宝音图担任那达慕赛场裁判已有20年。他见证的不只是某一个项目的变化，而是越来越多女性走进传统竞技场的过程。
“以前不单独设置女子组。”他说。过去，在赛马、射箭等传统项目中，女性参与机会相对有限。近年来，随着赛事发展，越来越多女性选手出现在那达慕赛场。
在今年那达慕射箭比赛中，共有230名女性选手参加。在宝音图看来，女性参与人数的增加，是那达慕不断发展的一个缩影。如今，这场草原盛会不仅属于专业选手，也吸引越来越多普通牧民和游客参与其中。
让草原文化延续
赛场之外，另一种“她力量”正在延续。
那达慕会场上的蒙古包里，造型各异的烙画葫芦摆满展架，吸引不少游客驻足挑选。邱春霞是这些作品的创作者，也是内蒙古自治区级非物质文化遗产烙画项目代表性传承人。在她手中，一支火笔在葫芦、木板等材料上留下深浅不同的纹路，传统技艺通过新的形式走进更多人的生活。
2018年，邱春霞开始推动烙画技艺传承。她走进校园、社区，通过线下教学和线上直播，让更多人了解这项传统技艺。在包头市白云鄂博矿区第一小学，学生们从基础线条开始学习，用火笔完成自己的作品。
这些年，邱春霞培养了大量烙画学习者。在全国，已有数千名学生接触过这项技艺，其中一些人成长为市级传承人。对她来说，传承不仅是保存一门手艺，更要让它融入现代生活。
2019年，邱春霞参加创新创业大赛。在比赛过程中，她受到启发，希望通过传统技艺带动就业，让更多人通过烙画获得收入。目前，她的项目已经带动1000多人就业，从业者每月收入最低2000元，最高达到7000多元。
2026年，为迎接内蒙古自治区“十六运”，邱春霞带领创作团队制作了一组葫芦灯作品。葫芦为载体，采用烙画、雕刻、镂空等多种技艺，将会徽、足球、篮球等元素融入其中，让传统技艺与现代生活产生连接。
在那达慕会场上，还有许多普通参与者。来自通辽市的包金荣带着两岁的儿子和丈夫来到锡林浩特，一家三口身着蒙古袍，穿行在人群中。
孩子骑在父亲肩头，好奇地看着赛马比赛和射箭项目。包金荣说，他们既是游客，也是牧民。来到锡林郭勒参加那达慕，是一次感受不同地区草原文化的机会。
“这里的那达慕规模更大。”包金荣说。她希望通过这样的活动，让更多人看到蒙古族文化，也让更多人了解那达慕的魅力。
从马背上的骑手到持弓的射手，从非遗代表性传承人到普通参与者，那达慕会场上的女性身影，连接起竞技、生活与文化传承。她们在这里比赛、体验、传承，也让这场草原盛会拥有了更多元的表达。
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